Nicht die nächste Fitness-App. Sondern ein echter Coach.
Milo schreibt deine Trainingspläne, überwacht deine Fortschritte und meldet sich mit Feedback. Er vereint die Intelligenz der stärksten KI-Modelle mit einer riesigen Übungsdatenbank und den Daten aus deinen Workouts. Das macht ihn zum verlässlichen Begleiter, mit dem du endlich deine Fitness-Ziele erreichst.
So bringt dich dein KI-Fitnesscoach an deine Fitnessziele
Milo erstellt keinen Standardplan. Er berücksichtigt deine Daten, Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Einschränkungen und dein Feedback aus jedem Workout.
Ausgangslage erfassen
Ziele, verfügbare Trainingstage, Equipment und mögliche Einschränkungen angeben.
Plan erstellen lassen
Milo erstellt einen maßgeschneiderten Plan mit Hinweisen zu jeder Übung.
Workouts präzise tracken
Sätze, Wiederholungen, Gewichte und Notizen pro Übung festhalten.
Wöchentliches Feedback
Milo wertet deine Trainingsdaten aus und passt Empfehlungen daran an.
Milo ist ein KI-Coach, der wie ein echter Trainer arbeitet
Je genauer du trackst und dokumentierst, desto besser versteht Milo, was funktioniert, was schmerzt und was im nächsten Plan angepasst werden sollte.
Trainingsdaten als Kontext
Milo sieht absolvierte Workouts, Sätze, Wiederholungen, Gewichte, Verlauf und deine Ziele.
Notizen pro Übung
Schmerzen, Technikgefühl oder besondere Beobachtungen landen dort, wo sie für Feedback und Planung relevant sind.
Planänderungen im Chat
Du kannst Milo jederzeit bitten, einen Plan zu überarbeiten oder neu zu entwerfen, inklusive Hinweisen zu jeder Übung.
Training, Feedback und Fortschritt an einem Ort
Milo verbindet Trainingsplanung, präzises Workout-Tracking, Chat, Kraftstatistiken und Körperfett-Tracking. So wird aus einzelnen Datenpunkten ein Plan, der sich weiterentwickelt.
Chat mit Milo
Fragen stellen, Feedback einholen und Pläne direkt überarbeiten lassen.
Übungsnotizen
Schmerzen, Technikgefühl und Beobachtungen dort festhalten, wo sie entstehen.
Kraftfortschritt
Gewichte, Wiederholungen und Entwicklung wie in klassischen Tracking-Apps auswerten.
Körperfett-Tracking
Körperfett mit KI schätzen lassen und Veränderungen über Zeit verfolgen.
Unsere Features
Erfahre mehr
Das sagen unsere Nutzer
Neueste Artikel
Tipps, Hintergründe und Updates rund um Training mit Coach Milo
Häufig gestellte Fragen
Bereit für smarteres Training?
Lade Coach Milo jetzt herunter und trainiere mit einem Plan, der zu dir passt